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新手媽媽 懷孕/生產/坐月子/哺育教育 MISSLIN 參考書單
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確認懷孕後我除了不定時上網但搜尋各是媽媽經驗分享,醫生建議分享以及相關懷孕知識外,我也特地到書局挑了幾本書,以下書單跟大家分享囉!
第一胎懷孕 有著太多太多的不安、問號、疑惑了,透過書本有專業的分析與指導其實真的可以讓準媽媽在孕期更加安心且有足夠的心理建設與準備。


 

孕媽媽懷孕了,應該做什麼?吃什麼?才能生出健康寶寶!孕期一到十月應該注意什麼?吃什麼?孕媽媽與胎寶寶才能健康成長!高齡孕媽媽應該注意什麼?吃什麼?寶寶才能健康出生!
太多太多的問題,新手媽媽完全是霧沙沙!!

妊娠大百科 是一本詳細記錄從孕前至分娩,以及誕下健康寶寶後的實用知識大百科!詳實介紹孕前分娩到飲食、運動與孕期各種檢查到分娩方法,並有高齡族群和不孕症的注意以及改善方案。
  ˙懷孕需知:夫妻順利懷孕知識全指南
  ˙懷孕初期:孕1月至3月妊娠知識全指南
  ˙懷孕中期:孕4月至6月妊娠知識全指南
  ˙懷孕後期:孕7月至10月妊娠知識全指南
  ˙妊娠準備:產前準備知識全指南
  ˙不孕症:夫妻改善不孕知識全指南
  ˙高齡產婦:高齡孕媽媽妊娠知識全指南

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新手爸媽的育兒大百科 1:從懷孕到生產 這一本書準媽媽、準爸爸們都需要知道從孕前、孕期、寶寶出生的各種食衣住行小提醒。

本書特色:
  ◎大量照片+插畫,細心標示胎兒每週的成長變化以及自然順產的祕訣。
  ◎媽媽懷孕9個月會發生的生理變化、寶寶成長進度說明,協助舒適度過孕期。
  ◎以順產為目標的美容美體、保健飲食建議,孕期常見的不適症狀、不安感克服守則。
  ◎平安度過陣痛、產程說明與生產的訣竅,克服新手媽媽的未知恐懼。
  ◎產後媽媽、新生兒的身心、日常照護指南,媽媽寶寶的絕佳守護書。

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產後‧育兒大百科 

本書特色:
  一本詳錄媽媽從產後坐月子調養,
  與寶寶0~3歲養育知識的實用大百科!

  詳實介紹產後坐月子的飲食、運動及注意事項,
  新生兒照顧,嬰幼兒成長、安全、遊戲、健康全指南
  產後全完整調養,打造好體質、恢復好身材
  嬰幼兒健康、聰明成長,三歲前決定一生健康與才智

  ‧產後知識:產後護理相關知識全指南
  ‧產後飲食與運動:坐月子飲食與產後運動全指南
  ‧新生兒知識:新生兒照護知識全指南
  ‧寶寶1~12個月:寶寶1~12個月成長全指南
  ‧寶寶1歲:寶寶1歲成長全指南
  ‧寶寶2歲:寶寶2歲成長全指南
  ‧寶寶3歲:寶寶3歲成長全指南
  ‧嬰幼兒安全與健康:室內、室外安全全指南

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母乳最好 最新修訂版:愛孩子也愛自己,共享生命最美好的哺育時光
MISS LIN 希望自己能夠親自餵母乳,所以特地買下這本書希望了解更多的關於餵母乳的相關知識。
 

書中有著詳細的圖內容,★媽媽母乳哺育技巧及方法★寶寶正確含乳姿勢教學 獻給父母的最佳哺育、新生兒照顧工具書!
◎詳細圖解,哺乳技巧立刻上手:
詳細、簡單的哺乳圖解,及寶寶正確含乳姿勢教學方便媽媽、醫護人員實際運用,降低哺餵的難度,讓媽媽成功哺餵寶寶。
◎哺乳問題詳解,立即解決困難:
了解新手媽媽的需求,提供哺乳乳房照護及哺餵疑難等主題,幫助預防哺乳媽媽乳房硬塊及發炎並有效解決寶寶哭鬧、喝不夠等困擾。
◎新生兒哺育照護技巧,爸媽不疲累:
貼心說明每種哺乳方式的技巧,並提醒新生寶寶的睡眠、飲食、排泄等狀態及哺乳可能面臨的挑戰,方便媽媽選用適當的方法來哺餵及安撫寶寶。

〔本書特色〕
◎最受醫界、父母肯定的哺乳、育嬰指南
教媽媽透過正確的哺餵手法,有效且正確地哺育寶寶,並教授父母解讀新生兒的飲食、睡眠及哭鬧等行為,讓您更了解寶寶。

◎最實用、正確的母乳哺育技巧
精確地為新手父母解說各種哺乳及母乳保存技巧,並解決有關寶寶不吸乳、日夜顛倒、半夜吸奶及媽媽脹奶等種種哺餵難題,讓您更有信心成功哺餵寶寶。

 

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0~3歲科學育兒法
超過350張全彩圖解,110種疾病護理,60種意外事故預防與處置,應付嬰幼兒成長大小事的最佳手邊工具書。

本書特色
  1.最有用!資料豐富,囊括0~3歲育兒大小事,新手爸媽育兒一本就搞定。
  2.最全面!內容詳盡,教新手爸媽如何餵、如何養、如何教,食衣育樂通通包辦。
  3.最適合!圖文並陳,文字淺顯易懂,搭配全彩圖解,著實為現代忙碌爸媽打造的育兒指南。
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人家說第一胎照書養,可真的說得一點都沒錯!!我想多做些功課多方了解更多育兒常識與知識,自己比較安心也比較不會手忙腳亂。
這些書是我從懷孕三個月至現在以來陸續購買的育兒知識的書,我可是都放在床頭,每晚都會認真翻個幾頁充實自己,每本書我都是重複幾次閱讀著。
幾個月下來雖然我是第一胎,但是對於很多懷孕過程的問題我可是挺清楚的。
分享給有需要的媽媽,有空你們也可以到書局翻翻這幾本書看是否對你們有幫助,當然不一定要買回家啦!畢竟沒每個人需求不同。

 

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