Miss Lin

MISS LIN 固定每周除了到附近書店晃晃看看書之外，我也會定期到網站-博客來的看看新書推薦以及排行榜，試著搜尋自己的書單。
發現最近似乎很流行這種大人專用的著色本，據說這種著色本有安定心神的效果，因為色彩本來就有心理療癒的功能。

博客來的排行榜中竟然前10名內就有四本相關繪本。🙀
 

上週也買了一本-忘憂森林: 英國威爾斯大自然療癒著色畫。👀

週末放假拿出來試試，順便與大家分享。

最近我在生活上遇到了些小瓶頸😣

倒不是發生什麼事情但總覺得老是患得患失，加上身體總有小狀況(老毛病了)_，讓人老是覺得煩悶沒有戰鬥力甚至影響工作品質。

我總是透過閱讀，在自己情緒不穩定時嘗試找到紓解與出口。看到好多人分享這樣的繪本我也想試試。試著放著心靈音樂，專注一筆一畫，學習專注、耐心、創作。

雖然我沒什麼創作天分，也沒有學過設計，僅止於工作常常必須接觸設計作品與設計人才。
但是我想試看看，試圖練習 透過著色本細緻優雅、清新療癒的圖案與線條，將讓自己從忙碌的生活中解放出來，激發自己創意靈感，我學習嘗試盡情揮灑想像力！

試玩ing~（但是被喵爸取笑了！） 😣

看著自己著色的效果，或許沒什麼設計感。但看著畫本我笑了，似乎看到小時候的Miss Lin😊

這種方式著色繪本的紓壓方式，似乎也很像我之前學習的靜坐與冥想概念。

朋友們，您可以買本來試試看。體驗一下這樣的簡單舒壓放鬆方式。😋